Аффиляция — стремление человека быть в обществе других людей. При этом общество других людей позволяет ему проверить избранный способ поведения и характер реакций. В известных пределах близость других приводит к прямому снижению тревожности, смягчая последствия как физиологического, так и психологического стресса. Блокирование аффиляции вызывает чувство одиночества отчужденности, порождает страх отвержения, фрустрации. Автор А.Меграбян. Опросник предназначен для диагностики двух обобщенных устойчивых мотивов личности, входящих в структур мотивации аффиляции: стремление к принятию (СП) и страха отвержения (СО). Тест состоит из двух шкал: мотива СП и мотива СО. Инструкция состоит в том, чтобы испытуемый каждое утверждение градуировал по шкале: +3 = ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН +2 = СОГЛАСЕН +1 = СКОРЕЕ СОГЛАСЕН, ЧЕМ НЕТ 0…

Инструкция: ответьте на приведенные ниже вопросы применительно к учебным заданиям по следующим предметам: I – русский язык, II — чтение, III — математика, IY — природоведение. Буквы, соответствующие вашим ответам, занесите в таблицу ответов. На каждый вопрос дается только один ответ. Вопросы 1. Почему ты выполняешь задание по предмету: а) хочу испытать радость от успешного выполнения; б) мне интересен сам процесс выполнения, хочу узнать новое; в) хочу получить хорошую оценку; г) заставляют учителя и родители, это моя обязанность? 2. Что является наиболее важным при выполнении задания: а) оригинальность; б) самостоятельность; в) красивое, аккуратное оформление; г) быстрота выполнения? 3. Какие задания ты больше всего любишь выполнять: а) требующие поисков решения; б)…

Самомотивация — это способность мотивировать себя на выполнение тех дел, которые не вызывают у вас особого интереса. Можно научиться настраивать себя положительно на выполнение определенной работы, задавая себе положительные мотивы. Когда вам предстоит выполнить сложную и неинтересную работу, обращайтесь к ниже приведенным вопросам и упражнениям. Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, требующими мотивации. Можно научиться настраивать себя положительно на выполнение определенной работы, задавая себе положительные мотивы. Самомотивация — это способность мотивировать себя на выполнение тех дел, которые не вызывают у вас особого интереса. Уметь себя мотивировать означает: заменять отрицательные эмоции на положительные; образно уменьшать проблемы, не принимая их близко к сердцу; решать проблемы сразу, а не откладывать и постоянно думать…